Kehamilan

Cara mengatasi kulit kering dan berjerawat selama bulan kedua kehamilan

 

Kulit kering danber jerawat selama kehamilan di bulan kedua adalah gejala umum selama kehamilan. Oleh karena itu, ibu perlu memiliki perawatan kulit yang tepat pada kehamilan untuk memiliki kulit yang halus.

Cara mengatasi kulit berjerawat selama bulan kedua kehamilan

Jerawat selama kehamilan biasanya terjadi dengan ibu-ibu sebelumnya atau jerawat setiap kali periode menstruasi. Tidak mungkin untuk menyingkirkan fenomena menjengkelkan ini, tetapi ibu dengan jerawat selama kehamilan untuk bulan kedua juga dapat merujuk pada cara-cara berikut untuk membatasi jerawat :

  • Cuci wajah Anda 2-3 kali sehari dengan pembersih, jangan menggunakan pembersih atau terlalu banyak menggosok wajah karena kulit tidak hanya sangat sensitif, tetapi juga lebih rentan terhadap jerawat jika Anda kehilangan lapisan pelindung alami kulit.
  • Mintalah saran dan persetujuan dokter Anda untuk semua obat jerawat yang boleh Anda konsumsi, karena beberapa obat mungkin tidak berbahaya, tetapi beberapa memiliki obat anti-jerawat dapat berbahaya bagi ibu hamil.
  • Gunakan krim / lotion pelembap yang tidak mengandung minyak untuk melembabkan kulit, karena kadang-kadang kulit menjadi terlalu kering dan berjerawat.
  • Gunakan kosmetik non-diminyaki dan non-komedogenik.
  • Bersihkan semua perlengkan tidur ( sarung bantal, penutup kasur)
  • Jangan memencet jerawat karena dapat menyebabkan bakteri menembus ke dalam luka, menyebabkan jerawat lebih parah, apalagi sekarang, pada masa kehamilan, sang ibu juga lebih rentan terkena infeksi daripada biasanya. Meremas jerawat juga bisa meninggalkan bekas jerawat.
  • Miliki pola makan yang tepat agar tetap sehat dan banyak minum air.

Cara mengatasi kulit kering selama bulan kedua kehamilan

Penyebab kulit kering adalah perubahan hormon yang terjadi sejak bulan kedua hamil. Kulit akan kehilangan elastisitas dan minyak alami, membuat kulit terlihat seperti kulit ular. Berikut ini cara menjaga kulit Anda halus seperti kulit bayi:

  • Beralih ke pembersih wajah alami, dan gunakan hanya sekali sehari (gunakan di malam hari jika Anda ingin menghapus riasan) atau Anda hanya mencuci dengan air.
  • Oleskan pelembap saat kulit masih lembab setelah mandi, dan sering-seringlah menggunakannya di siang hari, terutama sebelum tidur.
  • Hindari mandi atau berendam terlalu lama (sekitar 5 menit, bukan 15 menit) karena terlalu banyak mandi akan menyebabkan kulit kering. Juga ingat untuk mandi air hangat daripada air panas, karena air panas akan menenangkan minyak alami kulit, membuat kulit kering dan gatal.
  • Gunakan minyak mandi yang tidak berbau ketika Anda berendam di air hangat (hati-hati permukaan bak mandi yang licin).
  • Minum banyak air di siang hari untuk menghindari kehilangan tubuh Anda, dan ingat untuk makan cukup lemak (terutama omega-3 karena mereka tidak hanya baik untuk kulit Anda tetapi juga baik untuk bayi Anda juga).
  • Jaga kelembaban di kamar.
  • Oleskan tabir surya dengan SPF 30 setiap hari.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *