Kehamilan

Mengapa selama trimester pertama kehamilan sering buang air kecil?

 

Sering buang air kecil selama kehamilan adalah kondisi yang banyak ibu hadapi pada tahap awal kehamilan. Ini adalah gejala normal yang disebabkan oleh banyak faktor dan ada beberapa cara untuk mengatasi masalah ini.

Toilet mungkin bukan tempat terbaik untuk duduk di rumah, tetapi bagi kebanyakan ibu hamil itu adalah tempat di mana ibu harus duduk paling sering.  Ketika ingin buang air kecil, ibu harus pergi ke toilet kapan saja, dan bersiap bahwa selama kehamilan ibu harus sering pergi ke toilet.

Mengapa ibu buang air kecil lebih sering selama kehamilan?

Apa penyebab inkontinensia urin selama kehamilan? Berapa banyak urin yang dimiliki janin? Ini adalah pertanyaan yang sering ditanyakan saat ibu hamil.

Ada tiga penyebab utama:

  • Pertama, hormon yang diaktifkan (hCG) tidak hanya meningkatkan aliran darah tetapi juga meningkatkan aliran kemih.
  • Kedua, selama kehamilan, efisiensi fungsi ginjal membaik, yang memungkinkan untuk membuang residu berlebih lebih cepat (termasuk limbah bayi, yang berarti Saya akan buang air kecil untuk Anda berdua.
  • Terakhir adalah rahim membesar dan meremas ke kandung kemih ibu, menyebabkan ruang kandung kemih kandung kemih berkurang dan memicu keinginan untuk buang air kecil.

Kompresi ini biasanya menurun setelah rahim membesar dan masuk ke perut selama trimester ketiga. Kompresi tidak akan kembali sampai trimester ketiga kehamilan atau ketika kepala bayi jatuh ke dalam rongga pelvis pada bulan ke-9 kehamilan.

Pengaturan organ-organ dalam mungkin sedikit berbeda antara ibu-ibu, jadi tingkat buang air kecil pada setiap ibu akan berbeda. Beberapa ibu mungkin tidak menyadari dorongan yang sering ini; yang lain menderita kondisi ini selama hampir 9 bulan.

Cara mengatasi inkontinensia urin selama kehamilan

  • Bersandar kedepan ketika Anda buang air kecil akan membantu memastikan bahwa ibu Anda benar-benar dapat mengosongkan kandung kemih.
  • Jangan minum air jika Anda pikir itu akan membantu Anda mengurangi masalah kencing selama kehamilan. Tubuh ibu dan bayi membutuhkan persediaan air yang stabil dan memadai – ditambah kekurangan air dapat menyebabkan ISK, sehingga ibu harus memiliki cukup air.

 

  • Selain memperhatikan suplemen air, kurangi asupan kafein karena meningkatkan kebutuhan untuk buang air kecil. Jika dia menemukan dirinya untuk buang air kecil terlalu sering di malam hari, cobalah untuk membatasi jumlah air minum sebelum tidur.
  • Jika Anda selalu berminat untuk buang air kecil (bahkan jika Anda baru saja mulai buang air kecil), tanyakan dokter Anda. Dokter Anda mungkin meminta ibu Anda untuk menjalani tes untuk mengetahui apakah ia menderita ISK.
  • Jika Anda tidak banyak buang air kecil selama kehamilan, ini juga normal, terutama jika ibu Anda rutin buang air kecil. Tetapi pastikan bahwa Anda minum cukup air (setidaknya 8 gelas air (240 ml) sehari – atau lebih jika ibu Anda mengalami dehidrasi karena muntah).
  • Tidak hanya asupan air yang terlalu sedikit yang dapat menyebabkan kencing sedikit tetapi juga dapat menyebabkan dehidrasi dan infeksi saluran kemih.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *